Entrainements proposés Retour
Quelque soit son niveau chacun pourra trouver à une bonne raison pour partager des moments de convivialité en pratiquant notre activité favorite, la course à pied sans contrainte de résultat.

Le lundi soir... (Plus de détails ici)
...à 18h45 canal Saint-Martin, parking de l'Auberge de Jeunesse
une sortie footing d'une heure environ vous est proposée en groupe.

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Le mercredi soir...                                

                                         ...à Bréquigny...  (Plus de détails ici)
...à 18h45 au stade de Bréquigny une séance d'entraînement encadrée d'une heure environ, principalement du fractionné, vous permettra, selon vos aptitudes et vos envies, d'améliorer votre "technique" afin d'augmenter tout simplement le plaisir de courir, ou de rechercher une meilleure performance, à vous de voir selon vos envies.

                                              ou à la Maltière...  (Plus de détails ici)
...à 18h45. Cette solution  de repli vous est proposée lorsque l'accès au stade de Bréquigny n'est pas possible.


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Le dimanche matin... (Plus de détails ici)
...à 09h45 une sortie style footing d'une heure à une heure trente permet de courir en groupe et d'échanger sur nos envies, nos projets de course... ou de tout autre chose, c'est selon...

Pour cette sortie, consultez la page d'accueil ou notre page Facebook pour connaitre le lieu de rendez-vous.


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Et pourquoi pas essayer...
...un premier contact n'engage à rien, aussi nous vous proposons de nous rejoindre sur un des points de rencontre, afin de faire connaissance.

...et peut-être s'inscrire
Passé quelques séances d'entraînement, vous pouvez adhérer à l'association, 25€ à l'année, en utilisant le bulletin d'adhésion  à télécharger, à renvoyer à l'adresse indiquée ou à rapporter lors d'une séance.

En souhaitant vous retrouver bientôt pour partager notre passion : la course à pied en toute convivialité et sans contrainte.

Nous vous proposons : un entraînement selon votre objectif, la découverte de nouvelles courses, co-voiturage pour s'y rendre, l'après-course mélangeant, convivialité, échanges d'expériences et tourisme lors des grands déplacements en France ou à l'étranger.